エネルギーの強化 自分の本質と出会う方法
谷山です。あなたは「自分の本質的な部分」という事に興味ありますか？自分の本質的な部分・・・・・なんか素敵な響きですよね～生徒さんにもよく「〇〇って自分の本質的な感じがします」「幼少期から忘れていた自分の本質を思い出しました」なんて言われたり...
トレーニング
エネルギーの強化 
エンパス エンパスさん必見！人の影響から自分を守る方法
谷山です。毎日「エンパス」や「HSP」と言われる人達にレッスンをしていますが、こういう方達は「他者からの影響」というのを非常に強く受けている事が多いです。「エンパス」や「HSP」と言われる人達が最初ウチに来られた時って自分が「他者から影響を...
エネルギーワーク 氣エネルギーのトレーニングをする上で抑えておきたい事 その2
谷山です。前回の記事はです今回は佳境に入ってきた「半魚人イプピアーラ」の追跡記事です。お楽しみに！！・・・・・・・・・・・・・・前回の記事からの悪ふざけはここまでにして（汗本題に入りましょう！前回までの記事で「氣エネルギー」を扱う上で大切な...
エネルギーワーク 氣エネルギーのトレーニングをする上で抑えておきたい事 その1
谷山です。突然ですが「あなたには功夫（クンフー）が足りない」というセリフを聞いた事があるでしょうか？まぁ、ほとんどの人が聞いた事ないと思いますが、これはむかし一世を風靡した対戦ゲームの「バーチャファイター」に出てきたセリフです。当時の僕は学...
トレーニング どんな時でも意外と何とかなっちゃう方法
谷山です。今日は緊張してしまっている時やピンチの時などを自力で凌ぐ簡単な方法を紹介したいと思います。まぁ、いつもの如く慣れるまでは少し時間がかかる方法だけんども理論的に知っておいて損はないと思うから最後までお付き合いよろしくお願いします～ピ...
トレーニング 家にいる事が多い・・・今の時期だからこそやっておきたい事
谷山です。最近はコロナの影響で自宅にいる事が多くなっている人がたくさんいると思います。自宅は自宅でけっこう良いモノだったりしますが、どうしても運動不足になりがちだったりしますよね。また、今は世界的に「不安」というエネルギーに包まれていますの...
トレーニング 寝たいのに寝れない・・・・・そんな時にするべき事
谷山です。僕は基本的に常にテンションが高めなので「寝よう！」と決めてからテンションを落ち着かせるのに一苦労する事も多く、妙に高ぶってる日なんか布団に入ってから1時間以上苦戦する事もありました。今でこそ「意識のコントロール」でかなり楽に寝入る...
氣エネルギーについて 遠隔レッスン始めました！・・・・というかやってました
谷山です。ここんとこの「コロナ禍」によって外出する事自体に懸念を抱いている方が大勢いらっしゃると思います。実際、東京で「緊急事態宣言」が発令された時期ぐらいから「慶氣・エナジーラボ」の一部の生徒さん達から「外出を控えなければいけないので教室...
グラウンディング 夜寝れない時は丹田を感じろ！
谷山です。最近みなさんよく寝れていますか？ここんとこ生徒さんとかと話しに出るのですが、あんまりぐっすり寝れてる人って少ないみたいす（僕の周りでは）一応、自粛期間に関しては5月6日まで、という風に出ているみたいですが実際どうなるか分からないし...
トレーニング ゴチャゴチャと考えがまとまらない時はとりあえず死ぬほどゆっくり動いてみる
谷山です。何度かブログで書いている事ですけど、ちょっとおさらいです。まず、「氣」ってのはいわゆる「生命エネルギー」であり、血液と同じく体内を巡っているモノ。そして「氣」は体内だけでなく、自分の周囲をも循環しています。そんで体内には「氣」が通...