導引 自律神経を整えていく超簡単な方法
谷山です。
最近は寒いですね～
寒い日と暖かめな日がバラバラにやってくるので、こういう気候だと自律神経も乱れがちになります。
今日は超簡単な「自律神経の整え方」を書いてみようと思います。
寒暖差は自律神経が乱れがち
さ...
導引 
ストレス ストレス社会を生き抜くために
谷山です。
このブログでもいつも書いてますけど、現代は「ストレス社会」と言われて久しいです。
特にここ数ヶ月は「コロナ」の影響で社会的なストレスが更に拍車をかけています。
今日はそんな「ストレス社会」について僕なりに思うと...
生き方 新しい時代の生き方
谷山です。
僕はこの仕事を始めるまでは「飲食店」や「キャバクラ」の運営に係わってきました。
そういった業態って20～30年前のピーク時に比べてメチャクチャ売り上げが下がってるんですよね。
これは僕が携わっていた系列だけでは...
能力開発 感覚鈍麻になる恐ろしさ
谷山です。
突然ですが世の中の仕事には大きく分けて3つの労働タイプがあると言われています。
一つ目は「肉体労働」
二つ目は「頭脳労働」
三つ目は「精神（感情）労働」
の三つがあると言われていますが、僕的には自分...
エンパス エンパシーをオフにする方法
谷山です。
今回は前回の記事の予告通り
「エンパシーをオフにする方法」
を書いてみようと思います。
エンパシーが発動する理由
エンパシーをオフにする方法を説明する前にそもそも何故「エンパシー」が発動するのか？という事を...
エンパス エンパスの精神性と特技や注意点
谷山です。
年も明けて急にお問合せの件数が増えて少しビックリしてます。
中でも多い質問がやっぱり「エンパス」についてだったりします。
そんなこんなで今日は久しぶりに「エンパス」について書いてみようかな～、と思います。
エ...
思う事 🎍新年あけましておめでとうございます🎍
谷山です。
新年あけましておめでとうございます！
昨年中はリアルにお会いした人たちをはじめ、ブログを通しても色々な方々にお世話になりました。
誠にありがとうございました。
ひとつ本年もどうぞよろしくお願いいたしますm...
思う事 年の瀬のご挨拶
谷山です。
本年もこのブログにお付き合い頂き誠にありがとうございました。
今年も残すところ後わずかとなりました。
皆さん、今年はどんな年でしたでしょうか？
僕はと言うと今年は「慶氣・エナジーラボ」の活動を本格的に稼働...
プログラム 超簡単！歳末邪氣払い
谷山です。
もう街の雰囲氣もすっかり年末ですね。
今年はコロナの影響で例年に比べると街に出ている人の数も若干少ないような氣がします。
ただ、やはり年末ですから例年と比べると少ないとは言え、かなりの人が出ているのも事実です。...
生き方 行動したくても動けない人へ
谷山です。
このブログを始めて1年ぐらい経ちます。
途中で一回ブログ更新をお休みして再開したのが8月ですから再開からだいたい4か月が経過した形になります。
おかげ様で何とかブログも育って参りまして、再開当初よりも3倍近い人...