トレーニング

エネルギーワーク

エネルギー的に内臓を活性化させると良い事だらけになる

谷山です。 皆さん、内臓は元氣ですか? ここ最近は少しづつ寒くなってきましたから内臓も冷えやすいです。 今日はそんな「内臓」を元氣にする方法を書いてみようと思います。 内臓が疲れていると元氣がなくなる 内臓ってのは偉いもんで、僕らの意思とは...
チャクラ

自分の精神をコントロールしたいなら意識と体の関係を知ろう!

皆さん、ご機嫌いかがでしょう? 慶氣エナジーラボの谷山です。 「機嫌」というモノは上がり下がりしたりするものですが、出来ればずっと「ご機嫌」な時をキープ出来たら良いですよね^^ 今日はいつもと少し違ってブログの冒頭でご機嫌を伺ってみましたが...
氣エネルギーについて

衝撃!エネルギーが骨の中を通る!?

谷山です。 突然ですが、あなたは「氣エネルギー」を感じた事はありますか? やっぱり目に見えないモノなので、人によっては 「氣ぃ?そんなもんあるわきゃねーだろ!」 という風に爪の先ほども存在を信じてくれない人もいますが、さすがにこのブログを読...
エネルギーの強化

自分の本質と出会う方法

谷山です。 あなたは「自分の本質的な部分」という事に興味ありますか? 自分の本質的な部分・・・・・なんか素敵な響きですよね~ 生徒さんにもよく 「〇〇って自分の本質的な感じがします」 「幼少期から忘れていた自分の本質を思い出しました」 なん...
エンパス

エンパスさん必見!人の影響から自分を守る方法

谷山です。 毎日「エンパス」や「HSP」と言われる人達にレッスンをしていますが、こういう方達は 「他者からの影響」 というのを非常に強く受けている事が多いです。 「エンパス」や「HSP」と言われる人達が最初ウチに来られた時って自分が「他者か...
エネルギーワーク

氣エネルギーのトレーニングをする上で抑えておきたい事 その2

谷山です。 前回の記事は です 今回は佳境に入ってきた「半魚人イプピアーラ」の追跡記事です。 お楽しみに!! ・・・・・・・・・・・・・・前回の記事からの悪ふざけはここまでにして(汗 本題に入りましょう! 前回までの記事で「氣エネルギー」を...
エネルギーワーク

氣エネルギーのトレーニングをする上で抑えておきたい事 その1

谷山です。 突然ですが 「あなたには功夫(クンフー)が足りない」 というセリフを聞いた事があるでしょうか? まぁ、ほとんどの人が聞いた事ないと思いますが、これはむかし一世を風靡した対戦ゲームの「バーチャファイター」に出てきたセリフです。 当...
トレーニング

どんな時でも意外と何とかなっちゃう方法

谷山です。 今日は緊張してしまっている時やピンチの時などを自力で凌ぐ簡単な方法を紹介したいと思います。 まぁ、いつもの如く慣れるまでは少し時間がかかる方法だけんども理論的に知っておいて損はないと思うから最後までお付き合いよろしくお願いします...
トレーニング

家にいる事が多い・・・今の時期だからこそやっておきたい事

谷山です。 最近はコロナの影響で自宅にいる事が多くなっている人がたくさんいると思います。 自宅は自宅でけっこう良いモノだったりしますが、どうしても運動不足になりがちだったりしますよね。 また、今は世界的に「不安」というエネルギーに包まれてい...
トレーニング

寝たいのに寝れない・・・・・そんな時にするべき事

谷山です。 僕は基本的に常にテンションが高めなので「寝よう!」と決めてからテンションを落ち着かせるのに一苦労する事も多く、妙に高ぶってる日なんか布団に入ってから1時間以上苦戦する事もありました。 今でこそ「意識のコントロール」でかなり楽に寝...