トレーニング

谷山です。 現代を生きる多くの人は丹田が弱っています。 「丹田」っつーのは 「氣を生み出す場所」 という意味があるので丹田が弱ってたりすると氣があんまり出ません。 氣が出てないから精神衰弱しやすくなったり、頭の中でゴチャゴチャ考えすぎたりし...

谷山です。 今日は基礎的な部分になるのですが、よく頂く質問で 「どういう感情を抱くとエネルギーの消費が激しいですか？」 というモノについてちょこっと書いていきたいと思います。 では行ってみよう！ 感情と氣の消費 「感情とエネルギーの消費」と...

谷山です。 以前 こんな記事を書きました。 何か最近、この記事のPVが増えてるので 「どんな記事書いてたっけな～」 と見直してみたら以外とまともな内容の記事だったので良かったな～、と胸を撫でおろしました(笑) このブログを読んでくれてる人な...

谷山です。 自分だけの能力を磨く・・・・・ こんな言葉に魅力を感じるのは僕だけではないと思います。 「自分だけの能力」 って言葉は何か厨二的なカッコよさがありますよね～ 普通の人が聞いたら 「特別な人間じゃない限りそんなものは無い」 と一刀...

少しづつお正月氣分も抜けて段々と普通の日常的な感覚に戻りつつある谷山です。 僕の今年の仕事始めは1月4日からで朝から遠隔レッスンやら対面レッスンやらでけっこう忙しかったです。 三が日が過ぎたばかりなのにたくさんの生徒さんが来てくれるのはあり...

谷山です。 皆さん 「今日はちょっと肩が重いな・・・・」 「お腹の調子が良くない・・・・」 そんなちょっとした不調を自分で改善できたら良いな～、なんて思った事はありませんか？（まぁ、あんま思わんか・・・） 今日は自分自身や周りの人のちょっと...

谷山です。 このブログでも何度か書いてますが、人間の「身体」と「精神」と「氣エネルギー」というのはそれぞれが独立している訳ではなくてこの3つはとても密接な関係があります。 分かりやすい所でいえば、酷い肩こりの症状が出てる時ってあまり明るい氣...

谷山です。 先日の日曜日は月一で行っている 「氣の練習会」 を行いました！ コロナ禍の中で東京は「まん延防止措置」で発令されているので参加された方も少なくはありましたが、しっかりと「氣のトレーニング」を行いました。 今日は「氣の勉強会」をリ...