4番チャクラと最も尊い感情

谷山です。

このブログでも何度か

「胸（4番チャクラ）は緩んでた方がいいですよ～」

と書いてます。

僕自身、毎日いろいろな方とセッションをしていますが、ストレスを貯めてる人なんかはけっこう強めに胸を詰まらせてるんですよね。

そんで、その人の話を聞いてみるとやっぱり感情や思考が荒んでる感じがあるんですよ。

「4番チャクラ」というのは人の感情や情緒に深い関係があるので、その部分が固くなっちゃってるとどうしてもネガティブな感情を抱きやすくなります。

「ネガティブ」という事が悪いという訳ではないですが、やっぱり「ネガティブ」よりは「ポジティブ」な方が良いな、と思います。

そんな訳で今日は

「谷山が思う一番ポジティブな感情と4番チャクラ」

という事をテーマに記事を書いてみたいと思います。

では行ってみよう！

谷山が思う最も尊い感情は「感謝」

僕が思う人間にとって一番ポジティブな感情は「感謝」です。

ここで言う「感謝」とは

「いつもお世話になって感謝しております」

とか

「親に育ててもらったから感謝しなきゃいけない」

というような

「何かやってもらったから感謝」

とか

「倫理的、道徳的に感謝しなきゃいけない」

という「感謝」じゃありません。

僕が思う本当の感謝とはこういった外的要因がある感謝ではなく

「何にも無いのにただただありがたい氣持ちがどんどん湧いてくる感謝」

です。

そういう意味で言ったらここで言う「感謝」は一般的な「感謝」と意味とは少し違ってくるかもしれませんが、このありがたい感情は言葉で表すなら「感謝」という言葉しか当てはまらないのです。

これね～、こういった事言ったりすると

「何も無いのに感謝なんかできる訳ないじゃん！」

とか言われたりするんですけど、僕からしたら本当に勿体ないと思うんですよね～

あんなにありがた～い氣持ちになれる尊い感情を味わった事がないんだ・・・・って思っちゃいます。

「優しさ」「愛情」「慈しみ」という様なモノを全て含んだ「感謝」という感情が僕は人間にとって一番ポジティブで尊い感情だと思っています。

胸が固いと感謝をする事ができない

そんなありがた～い感情第一位である「感謝」ですが、当然の事ながら胸が固くなっていて4番チャクラの動きが悪い状態ではそんな尊い感情は湧いてくるはずもありません。

それどころか

「何かやって貰った時の感謝」

みたいな普通の感謝（普通の感謝ってなんやねん）の感情すら湧きにくくなります。

胸が固いと

「世話になったのは感謝してるけどよ、でも許せねーよ」

みたいな感じで

「頭で考える感謝」

みたいになっちゃいます。

荒んでるよね～

最初にも書きましたが、ストレスなどで胸が固くなってしまうと感謝などのポジティブな感情が湧きずらくなるだけでなく、誰かを許せない思いだったり過去や未来に囚われてネガティブで荒んだ状態になる事が多いです。

逆にどれだけ胸が固くなってたとしても、胸を打つような出来事があったりすると一氣に胸がほぐれて「感謝の念」が湧いてくる事もあったりするんですよね。

でもまぁ、それは「外的要因」に依存している部分が大きいので自分ではどうしようも無かったりするんですけど・・・・・

最近「感謝」出来てないな～、感じたらやってみて欲しい事

ここまで、サラっとではありますが「感謝の感情」と「胸の固さとの関係」を書いてみました。

「感謝の感情が一番ポジティブ（尊い）」

「胸が固いと感謝の念などのポジティブな感情が湧きずらくなる」

「なので感情や思考、ひいては生活まで荒みやすくなっていく」

といった所でしょうか。

まぁ、普通に生きてたら

「いま自分の4番チャクラは固いかどうか」

なんて氣にしないと思いますし分からないと思います。

なので、胸の状態を表す一つの目安として

「最近、感謝の念が湧いているかどうか」

という事を意識してみて下さい。

もし

「最近、感謝できてねーな」

と感じるのであれば胸が冷えて固くなり感情が凝り固まってる可能性があります。

そういった時はじっくりと自分の胸に手を当てて手の平の温度を感じます。

そして目を静かに瞑ってらく～に深呼吸をしてみて下さい。

やってみると色々なイメージや思考が出てくると思いますが、それを出来るだけ客観視して映画を視ているような感じで観察します。

もしかしたら最初はすっげぇネガティブなイメージや思考が出てくるかもしれませんし、ゆっくり呼吸をしようと思っても何故か呼吸が荒くなるかもしれません。

それは胸に貯まってるネガティブなエネルギーの表れです。

そういう時は

「いま毒出ししてるんだな」

という感じで観察を続けて下さい。

ネガティブなイメージや思考が出なくなるまで、または呼吸が落ち着くまでやれたらグッドです。

もしかしたら一日中やってもネガティブなモノが出てくるかもしれませんが、その場合はそれだけ胸に貯まってた可能性があります。

ぜひ全部出切るまでやってみて欲しいです（数日かかるかもだけど）

胸に手を当てて深呼吸をしてみて特にネガティブなイメージなど出てこなかったとしてもゆっ～くり深呼吸をし続ける事で胸はゆっくり緩んでいきます。

そうなると、何があった訳でもないのにやたらとありがたい氣持ちになれる「感謝の念」が湧いてくるかもしれません。

そうなれたら日常の中で何があっても

「ありがたい氣持ち」

を持ち続ける事も可能です。

そうなりゃ無敵よ。

だって何があってもありがたいんだから。

また、そういった「4番チャクラが開いた状態」になれば人とエネルギーの共有がたやすく出来るようになり、分かり合える深さがグッと深まります。

ぜひ

「人と深いレベルで分かり合える喜び」

を感じてみて貰いたいです。

まぁ、そうなれたとしても人間社会で生きてく中でまたどんどん胸は詰まって固くなってくるですけどね＞＜

でも、一度でもそういった状態を経験し、それを自分の意思で再現できるようになると生きてくのが本当に楽になります。

書いてて思い出したけど、施術をしている最中に生徒さんの4番チャクラがパッカーンって開いて、とつぜん号泣しだして

「生まれてきて良かった・・・・」

と言ってる生徒さんがいました。

これこそ正に「本当の感謝」だよね。

このブログを読んでくれてる人にもぜひ胸を緩めて最も尊い「感謝」という感情を感じて貰いたいな～、と思う今日この頃でした。

胸はいつでもポッカポカにしとこーぜ！