瞑想 新しい年はたくさん歩きながら氣力を鍛えよう
谷山です。もう年も明けて少し経ちましたが皆さんは良いお正月を過ごせましたでしょうか?僕は年末年始の町の雰囲氣が大好きなので、今回の年末年始は年始の挨拶回り以外はずっ~と町を歩いて過ごしました。年末の活氣溢れる街並みを歩きながら年の瀬を感じ、...
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修行
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